Курица с картошкой и луком, запеченная в духовке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	3.39	3.39
Белки, г	21.23	21.23
Жиры, г	9.55	9.55
Энергия, ккал	187.08	187.08

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• Картофель: 20 грамм
• Курица: 100 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• специи: 1 грамм
• сыр: 1 грамм

Способ приготовления

---