Рецепты
Все рецептыКурица c сычужным сыром в сливках
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 108 | 108 |
| Белки, г | 28.2 | 28.2 |
| Жиры, г | 25.8 | 25.8 |
| Энергия, ккал | 564 | 564 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- куриная грудка: 400 грамм
- Паприка молотая: 200 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- помидоры: 1 грамм
- сливки: 150 миллилитр
- Соль: 1 грамм
- сыр сычужный: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Форму для запекания смазать маслом и выложить куриную грудку, нарезанную кусочками. Соль и молотый перец – по вкусу, посыпать курятину молотой паприкой. Нарезать кружочками помидор, выложить на мясо.
Шаг 2. Залить всю массу жирными сливками, они должны скрыть курицу наполовину. Натереть сычужный сыр, посыпать запеканку ровным слоем. Печь курицу с сычужным сыром в сливках в духовке в течение часа. При готовности блюда должна получиться корочка золотистого цвета.