Кукуруза с тушеными помидорами

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.19	0.19
Белки, г	0.03	0.03
Жиры, г	0	0
Энергия, ккал	0.82	0.82

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• кукуруза консервированная: 200 грамм
• Лук репчатый: 2 грамм
• помидоры: 3 грамм

Способ приготовления

---