Рецепты
Все рецептыКреветки пиль-пиль по-испански
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.36 | 0.36 |
| Белки, г | 0.1 | 0.1 |
| Жиры, г | 100.01 | 100.01 |
| Энергия, ккал | 885.9 | 885.9 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- креветки королевские: 300 грамм
- Масло оливковое: 100 миллилитр
- паприка: 100 грамм
- перец кайенский молотый: 1 грамм
- Петрушка: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Удалить у креветок панцири, чуть присолить, поперчить кайенским перцем, добавить паприку, порубленную петрушку с чесноком, влить масло, тщательно и аккуратно перемешать.
Шаг 2. Прогреть все на сковороде до изменения цвета креветок, подавать креветки пиль-пиль по-испански сразу к столу, чтобы они не успели остыть.