Крем-суп со шпинатом и сыром филадельфия

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	11.06	11.06
Белки, г	8.83	8.83
Жиры, г	201.37	201.37
Энергия, ккал	1839.82	1839.82

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Авокадо: 1 грамм
• Базилик: 3 грамм
• базилик сушеный: 1 грамм
• бульон куриный: 500 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Масло оливковое: 200 миллилитр
• перец черный молотый: 1 грамм
• сливки: 100 миллилитр
• Соль: 1 грамм
• сыр филадельфия: 100 грамм
• цукини: 1 грамм
• Шпинат: 300 грамм

Способ приготовления

---