Рецепты
Все рецептыКрем-суп с курицей и горошком
Супы
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 4.81 | 4.81 |
| Белки, г | 3.27 | 3.27 |
| Жиры, г | 43.01 | 43.01 |
| Энергия, ккал | 420.47 | 420.47 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зеленый горошек замороженный: 150 грамм
- зелень петрушки: 1 грамм
- Картофель: 2 грамм
- куриные бедра: 3 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- Масло сливочное: 40 грамм
- Морковь: 1 грамм
- Сливки 10%: 100 миллилитр
Способ приготовления
Шаг 1. Куриные бедра порубить кусочками.
Шаг 2. Варить в подсоленной воде со специями в течение двадцати минут.
Шаг 3. Добавить картофель, зеленый горошек, прогревать до готовности.
Шаг 4. Приготовить обжарку из репчатого лука на сливочном масле.
Шаг 5. Овощи и мясо вынуть из бульона, добавить обжарку, все ингредиенты взбить при помощи блендера, а затем разбавить бульоном до нужной консистенции.
Шаг 6. Поставить на огонь, влить сливки, прогреть.