Крем-суп из грибов, капусты и брокколи

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	21.29	21.29
Белки, г	11.61	11.61
Жиры, г	21.8	21.8
Энергия, ккал	315.25	315.25

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Брокколи: 200 грамм
• Вода: 0.9 литр
• грибы белые: 400 грамм
• зелень: 1 грамм
• капуста цветная: 200 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• прованские травы: 1 грамм
• Сливки 10%: 200 миллилитр

Способ приготовления

---