Красный рис с чесночком

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	167.59	167.59
Белки, г	18.94	18.94
Жиры, г	1.71	1.71
Энергия, ккал	751.27	751.27

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бульон куриный: 600 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Рис: 200 грамм
• Соль: 1 грамм
• Томатная паста: 100 грамм
• Чеснок: 2 грамм

Способ приготовления

---