Рецепты
Все рецептыКрабовые палочки в сырно-майонезном кляре с чесноком
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 7.3 | 7.3 |
| Белки, г | 2.27 | 2.27 |
| Жиры, г | 134.01 | 134.01 |
| Энергия, ккал | 1255.43 | 1255.43 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- крабовые палочки: 200 грамм
- Майонез: 200 грамм
- сыр: 50 грамм
- Чеснок: 1 грамм
- яйца: 2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Сыр мелко натереть на терке, пропустить зубчики чеснока через пресс.
Шаг 2. В миске смешать подготовленный сыр и чеснок, вбить к ним яйца и перемешать.
Шаг 3. Добавить в сырную массу майонез и все еще раз тщательно перемешать.
Шаг 4. В получившийся кляр обмокнуть предварительно размороженные палочки.
Шаг 5. Обжарить крабовые палочки в сырно-майонезном кляре с чесноком на растительном масле со всех сторон.
Шаг 6. Выложить палочки на сервировочное блюдо и подать в охлажденном виде.