Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Крабовые палочки, фаршированные грибами и яйцом

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.03 0.03
Белки, г 0.03 0.03
Жиры, г 0.2 0.2
Энергия, ккал 2.06 2.06

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зелень: 1 грамм
  • крабовых палочек: 1 грамм
  • маринованных шампиньонов: 1 грамм
  • плавленого сыра: 100 грамм
  • репчатого лука (маленькая): 100 грамм
  • Сметана: 1 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Залить крабовые палочки кипятком на пару минут, слить воду и аккуратно их развернуть.

Шаг 2. Нашинковать мелко лук, нарезать грибы, измельчить на терке яйца и сыр, добавить сметану, слегка посолить, хорошо перемешать, выложить начинку на развернутую палочку, разровнять и свернуть рулетиком.

Шаг 3. Убрать крабовые палочки, фаршированные грибами и яйцом, на несколько часов в холодильник, достать, нарезать, выложить на блюдо, украсить веточками зелени.