Котлеты из курицы с картофелем и сыром

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	17.5	17.5
Белки, г	50.46	50.46
Жиры, г	59.42	59.42
Энергия, ккал	808.72	808.72

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Картофель: 100 грамм
• куриное филе: 100 грамм
• манная крупа: 300 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 300.1 грамм
• Сыр твёрдый: 200 грамм
• тимьян: 1 грамм
• Чеснок: 4 грамм
• яйца: 3 шт

Способ приготовления

---