Рецепты
Все рецептыКомпот с черносливом и изюмом без сахара
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.79 | 0.79 |
| Белки, г | 0.03 | 0.03 |
| Жиры, г | 0.01 | 0.01 |
| Энергия, ккал | 2.99 | 2.99 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- абрикосы: 50 грамм
- груши сушеные: 0.1 шт
- Изюм: 1 грамм
- чернослив: 100 грамм
- яблоки сушеные: 0.1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Сушеный виноград сделает напиток особенно сладким и вкусным.
Шаг 2. Налить в кастрюлю воду, поставить на огонь.
Шаг 3. В закипевшую воду добавить груши, абрикос, яблоки.
Шаг 4. Время приготовления – 15 минут.
Шаг 5. Далее положить чернослив, изюм, варить еще 20 минут.