Рецепты
Все рецептыКомпот из замороженных ягод с лимонным соком
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 201.1 | 201.1 |
| Белки, г | 0.55 | 0.55 |
| Жиры, г | 0.15 | 0.15 |
| Энергия, ккал | 815 | 815 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 1 литр
- Лимон: 0.5 шт
- Сахар: 200 грамм
- ягоды замороженные: 500 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Заполнить водой на 2/3 объема кастрюлю (5 л).
Шаг 2. Из половинки лимона отжать сок.
Шаг 3. Когда вода закипит, добавить сахар с лимонным соком.
Шаг 4. Размешать, дать еще раз закипеть.
Шаг 5. Добавить в сироп ягоды.
Шаг 6. Закрыть компот из замороженных ягод с лимонным соком крышкой, варить около 5 минут.
Шаг 7. Напитку дать настояться примерно полчаса.
Шаг 8. Процедить, поставить в прохладное место.