Рецепты
Все рецептыКомпот из замороженных ягод с лимончиком
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 4 | 4 |
| Белки, г | 1.1 | 1.1 |
| Жиры, г | 0.3 | 0.3 |
| Энергия, ккал | 37.99 | 37.99 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 2.5 литр
- Лимон: 1 шт
- Сахар: 1 грамм
- ягоды замороженные: 700 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. В готовый компот из фруктовой заморозки положить сахар.
Шаг 2. Размешать, довести практически до кипения.
Шаг 3. Положить лимон, порезанный на дольки вместе со шкуркой.
Шаг 4. Проварить компот из замороженных ягод с лимончиком пару минут, убрать с плиты.