Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Компот из замороженных фруктов с корицей

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 179.64 179.64
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 718.2 718.2

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 2.5 литр
  • мята свежая: 1 грамм
  • палочки корицы: 1 грамм
  • Сахар: 180 грамм
  • фрукты: 750 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Довести до кипения 2,5 литра воды.

Шаг 2. Всыпать (не размораживая) фрукты, перемешать, закрыть крышкой.

Шаг 3. Проварить на малом огне, в конце добавить корицу с мятой.

Шаг 4. Убрать компот из замороженных фруктов с корицей с плиты.

Шаг 5. Вынуть из жидкости палочку корицы и веточки мяты.

Шаг 6. Дать остыть под крышкой.