Рецепты
Все рецептыКомпот из ягодной заморозки с яблоками
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 199.6 | 199.6 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 798 | 798 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 2 литр
- Сахар: 200 грамм
- яблоки: 0.45 шт
- ягоды замороженные: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Разрезать яблоки на четвертинки, убрать (при желании) семена.
Шаг 2. Порезать дольками вместе с кожурой.
Шаг 3. Довести до кипения воду, засыпать яблочные дольки, чуть проварить.
Шаг 4. Добавить заморозку из ягодного ассорти и сахар.
Шаг 5. Перемешать и дать компоту из ягодной заморозки с яблоками закипеть.
Шаг 6. Кастрюлю прикрыть крышкой и снять с плиты, дать постоять.