Рецепты
Все рецептыКомпот из сушеного шиповника с цедрой апельсина
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 151 | 151 |
| Белки, г | 8.5 | 8.5 |
| Жиры, г | 3.5 | 3.5 |
| Энергия, ккал | 713.99 | 713.99 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- апельсины: 0.5 шт
- Вода: 1.5 литр
- палочки корицы: 1 грамм
- Сахар: 1 грамм
- Шиповник сушеный: 250 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Шиповник перебрать, хорошо промыть проточной водой, переложить в термос.
Шаг 2. Залить очень горячей водой, время настаивания – полчаса.
Шаг 3. Готовые распаренные ягоды вместе с жидкостью перелить в кастрюлю, добавить цедру апельсина, корицу, все вместе довести до кипения.
Шаг 4. Всыпать сахарный песок, перемешать, огонь, погасить.
Шаг 5. Влить апельсиновый сок, настоять под крышкой.