Компот из разных сухофруктов с сахаром

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	32.3	32.3
Белки, г	2.6	2.6
Жиры, г	0.15	0.15
Энергия, ккал	124.49	124.49

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• груши сушеные: 50 шт
• Курага: 50 грамм
• Сахар: 1 грамм
• чернослив: 100 грамм
• яблоки сушеные: 0.2 шт

Способ приготовления

---