Рецепты
Все рецептыКомпот из настоя шиповника и изюма
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 158.4 | 158.4 |
| Белки, г | 6.2 | 6.2 |
| Жиры, г | 1 | 1 |
| Энергия, ккал | 598 | 598 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 1 литр
- Изюм: 200 грамм
- шиповник: 300 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Довести воду до кипения.
Шаг 2. Залить измельченный шиповник 3 стаканами кипятка.
Шаг 3. Дать постоять минут 20, процедить.
Шаг 4. Еще раз залить выжимки на 20 минут кипятком, процедить.
Шаг 5. Смешать с первым настоем.
Шаг 6. Добавить хорошо промытый изюм.
Шаг 7. Дать компоту из настоя шиповника с изюмом настояться и хорошо остыть.