Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Компот из настоя шиповника и изюма

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 158.4 158.4
Белки, г 6.2 6.2
Жиры, г 1 1
Энергия, ккал 598 598

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 1 литр
  • Изюм: 200 грамм
  • шиповник: 300 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Довести воду до кипения.

Шаг 2. Залить измельченный шиповник 3 стаканами кипятка.

Шаг 3. Дать постоять минут 20, процедить.

Шаг 4. Еще раз залить выжимки на 20 минут кипятком, процедить.

Шаг 5. Смешать с первым настоем.

Шаг 6. Добавить хорошо промытый изюм.

Шаг 7. Дать компоту из настоя шиповника с изюмом настояться и хорошо остыть.