Рецепты
Все рецептыКомпот из изюма и кураги в кастрюле
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 292.54 | 292.54 |
| Белки, г | 12.45 | 12.45 |
| Жиры, г | 1.2 | 1.2 |
| Энергия, ккал | 1129.2 | 1129.2 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 3 литр
- Изюм: 150 грамм
- Курага: 150 грамм
- Сахар: 80 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Изюм и курагу замочить отдельно на полчаса.
Шаг 2. Подготовленные ингредиенты переложить в кастрюлю, влить воду, довести до кипения.
Шаг 3. Варить напиток на тихом огне в течение 20 минут.
Шаг 4. Компот остудить прямо в кастрюле, подать к столу через полчаса.