Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Коктейль «Тропический» с кокосовым молоком, бананом и манго

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 15 15
Белки, г 0.8 0.8
Жиры, г 0.4 0.4
Энергия, ккал 60 60

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • замороженный банан: 1 шт
  • кокосового молока: 0.2 литр
  • лед: 1 грамм
  • маленькая банка нарезанных ананасов: 1 грамм
  • Манго: 1 шт
  • молока: 0.4 литр

Способ приготовления

Шаг 1. С помощью блендера взбить до однородности нарезанный замороженный банан, очищенное и порезанное манго, лед, кокосовое молоко, ананас и коровье молоко.

Шаг 2. В результате получится освежающий и вкусный коктейль «Тропический» с кокосовым молоком, бананом и манго