Рецепты
Все рецептыКоктейль с ягодами на миндальном молоке
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.82 | 0.82 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 3.29 | 3.29 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- геркулес: 200 грамм
- Мёд: 1 грамм
- миндальное молоко: 0.2 литр
- ягоды: 50 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Смолоть в блендере геркулес в порошок. Добавить остальные продукты, взбить коктейль до однородности.