Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Коктейль с ягодами на миндальном молоке

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.82 0.82
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 3.29 3.29

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • геркулес: 200 грамм
  • Мёд: 1 грамм
  • миндальное молоко: 0.2 литр
  • ягоды: 50 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Смолоть в блендере геркулес в порошок. Добавить остальные продукты, взбить коктейль до однородности.