Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Клюквенный компот с любой смородиной

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 37.6 37.6
Белки, г 1.5 1.5
Жиры, г 0.3 0.3
Энергия, ккал 141.99 141.99

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 3 литр
  • Клюква: 300 грамм
  • Сахар: 1 грамм
  • смородина: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Влить воду в кастрюлю, всыпать сахарный песок по вкусу, перемешать.

Шаг 2. Жидкость должна закипеть.

Шаг 3. Добавить любую смородину и клюкву.

Шаг 4. Ягоды должны быть чистыми, хорошо промытыми, без мусора.

Шаг 5. Варить компот десять минут, затем остудить.