Рецепты
Все рецептыКлубнично-банановое мороженое по-домашнему
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 97.15 | 97.15 |
| Белки, г | 6.25 | 6.25 |
| Жиры, г | 5.25 | 5.25 |
| Энергия, ккал | 452.5 | 452.5 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бананы: 1 шт
- Йогурт натуральный: 150 грамм
- Клубника: 100 грамм
- Мёд: 100 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Очищенный банан и ягоды сложить в блендер и измельчить в пюре. Затем влить по вкусу мед и йогурт. Перемешать до пышной массы. Выложить массу в приготовленные формы для мороженного и охлаждать 3 часа.