Классический салат «Оливье» с шампиньонами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	10.06	10.06
Белки, г	1.5	1.5
Жиры, г	0.79	0.79
Энергия, ккал	50.67	50.67

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зеленый горошек: 1 грамм
• Картофель: 4 грамм
• Лук репчатый: 100 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь: 1 грамм
• огурцы соленые: 4 грамм
• шампиньоны: 200 грамм
• яйца: 4 шт

Способ приготовления

---