Классический ризотто с курицей и грибами

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	111.59	111.59
Белки, г	10.7	10.7
Жиры, г	21.53	21.53
Энергия, ккал	688.34	688.34

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бульон: 700 грамм
• вино белое: 100 миллилитр
• куриное филе: 2 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Масло сливочное: 25 грамм
• Рис: 150 грамм
• специи: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм
• шампиньоны: 300 грамм

Способ приготовления

---