Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Классический кордон блю из телятины с ветчиной и сыром

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 47 47
Белки, г 32 32
Жиры, г 36 36
Энергия, ккал 640 640

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • ветчина: 1 грамм
  • масло топленое: 1 миллилитр
  • Молоко: 1 литр
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • соль морская: 1 грамм
  • сухари панировочные: 1 грамм
  • сыр: 100 грамм
  • телячья вырезка: 140 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать мясо на пластины, отбить их.

Шаг 2. Поперчить из мельнички.

Шаг 3. Уложить сыр, обернутый ветчиной.

Шаг 4. Заготовку свернуть и обвалять в муке.

Шаг 5. Разболтать яйцо с молоком, обмакнуть мясо.

Шаг 6. Далее обвалять его в слегка подсоленных сухарях.

Шаг 7. Обжарить классический кордон блю из телятины с ветчиной и сыром в прогретом топленом масле до желаемой корочки.