Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Китайский кисло-сладкий соус с имбирем

Соусы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 45.88 45.88
Белки, г 3.9 3.9
Жиры, г 0.66 0.66
Энергия, ккал 232.7 232.7

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Имбирь свежий: 5 грамм
  • Кетчуп: 200 грамм
  • крахмал: 100 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • масло растительное рафинированное: 300 миллилитр
  • сахар коричневый: 200 грамм
  • сок: 0.1 литр
  • соус соевый: 200 миллилитр
  • уксус: 100 миллилитр
  • Чеснок: 3 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Нашинковать лук.

Шаг 2. Чеснок раздавить плоскостью широкого ножа и порубить.

Шаг 3. Имбирь мелко натереть.

Шаг 4. Хорошо прогреть их в масле.

Шаг 5. Добавить сахар.

Шаг 6. Влить уксус с соком, кетчуп и соус.

Шаг 7. Довести китайский кисло-сладкий соус с имбирем до кипения.

Шаг 8. Добавить крахмал, разведенный в паре столовых ложек воды.

Шаг 9. Варить до желаемой густоты.