Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Кексы «150» с изюмом

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 274.5 274.5
Белки, г 9.15 9.15
Жиры, г 4.5 4.5
Энергия, ккал 1126.5 1126.5

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Изюм: 150 грамм
  • Кефир: 150 миллилитр
  • манная крупа: 150 грамм
  • масло растительное: 50 миллилитр
  • мука: 150 грамм
  • Сахар: 150 грамм
  • сода: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Отмерить кефир, залить в миске манку, оставить в покое на 10 минут. Когда смесь достаточно набухнет всыпать сахар и просеянную муку с добавленной содой, влить масло, добавить хорошо вымытый и высушенный изюм киш-миш, тщательно перемешать.

Шаг 2. Подготовить силиконовые формочки, заполнить тестом, 1/4 оставить пустой. Выпекать кексы с изюмом «150» в духовке с температурой не выше 180 градусов треть часа. Готовым кексикам дать слегка остыть, достать из формочек, подать к столу.