Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Кексики из капусты на завтрак

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 15.5 15.5
Белки, г 10.1 10.1
Жиры, г 74.5 74.5
Энергия, ккал 786 786

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • капуста: 250 грамм
  • Кефир: 300 миллилитр
  • колбаса копченая: 50 грамм
  • Майонез: 100 грамм
  • масло растительное: 100 миллилитр
  • мука: 200 грамм
  • сода: 500 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • уксус: 1 миллилитр
  • яйца: 3 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Очень тонко пошинковать капусту и чуть присолить, нарезать кубиками колбасу. Оставшиеся ингредиенты положить в чашу блендера и взбить, перемешать полученную смесь с капустой и колбасой.

Шаг 2. Заполнить капустно-колбасным тестом формочки, запекать кексики из капусты до полной готовности при температуре духовки около 220 градусов. При подаче