Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Картофельный салат с помидорами черри и хреном

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 1.86 1.86
Белки, г 0.03 0.03
Жиры, г 200.01 200.01
Энергия, ккал 1810.43 1810.43

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зеленый горошек стручковый: 200 грамм
  • картофель молодой: 100 грамм
  • корень хрена: 2.5 грамм
  • Масло оливковое: 200 миллилитр
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • помидоры черри: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Укроп: 1 грамм
  • Уксус яблочный: 200 миллилитр

Способ приготовления

Шаг 1. Молодой картофель отварить до готовности.

Шаг 2. Мелко порубить укроп, разрезать на кусочки стручковый зеленый горох, помидоры черри – половинками.

Шаг 3. Для приготовления соуса натереть корень свежего хрена, перемешать с уксусом, солью, оливковым маслом, молотым перцем.

Шаг 4. Ингредиенты перемешать, заправить соусом.