Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Картофельный салат по-немецки с маринованными огурцами

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 110.55 110.55
Белки, г 19.2 19.2
Жиры, г 208.65 208.65
Энергия, ккал 2341.5 2341.5

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Горчица: 100 грамм
  • Картофель: 500 грамм
  • Лук репчатый: 250 грамм
  • Масло оливковое: 200 миллилитр
  • огурцы маринованные: 1 грамм
  • уксус фруктовый: 100 миллилитр

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать мелкими пластинками репчатый лук и маринованные огурцы.

Шаг 2. Для заправки перемешать фруктовый уксус с оливковым маслом и горчицей.

Шаг 3. Отварить картофель, выложить сверху лук и огурцы, полить заправкой.