Рецепты
Все рецептыКартофельный салат по-немецки с маринованными огурцами
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 110.55 | 110.55 |
| Белки, г | 19.2 | 19.2 |
| Жиры, г | 208.65 | 208.65 |
| Энергия, ккал | 2341.5 | 2341.5 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Горчица: 100 грамм
- Картофель: 500 грамм
- Лук репчатый: 250 грамм
- Масло оливковое: 200 миллилитр
- огурцы маринованные: 1 грамм
- уксус фруктовый: 100 миллилитр
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезать мелкими пластинками репчатый лук и маринованные огурцы.
Шаг 2. Для заправки перемешать фруктовый уксус с оливковым маслом и горчицей.
Шаг 3. Отварить картофель, выложить сверху лук и огурцы, полить заправкой.