Картофельные котлеты с морковью и рисом

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	229.57	229.57
Белки, г	24.01	24.01
Жиры, г	3.2	3.2
Энергия, ккал	1051.32	1051.32

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• асафетида: 100 грамм
• Картофель: 500 грамм
• кориандр: 100 грамм
• Морковь: 1 грамм
• мука: 100 грамм
• перец душистый: 500 грамм
• петрушка рубленая: 200 грамм
• Рис: 200 грамм
• Соль: 1 грамм
• сухари панировочные: 1 грамм

Способ приготовления

---