Картофельные котлетки с сыром и ветчиной

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	90.86	90.86
Белки, г	29.51	29.51
Жиры, г	24.23	24.23
Энергия, ккал	698.72	698.72

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ветчина: 70 грамм
• Картофель: 500 грамм
• Лук репчатый: 100 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• Петрушка: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• сухари панировочные: 500 грамм
• Сыр твёрдый: 75 грамм
• яйца: 8 шт

Способ приготовления

---