Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Картофельные чипсы в духовке по-домашнему

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.49 0.49
Белки, г 0.06 0.06
Жиры, г 1.01 1.01
Энергия, ккал 11.15 11.15

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Картофель: 3 грамм
  • Масло оливковое: 1 миллилитр
  • Соль: 1 грамм
  • специи: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Вымыть, очистить и тонко нарезать клубни среднего размера. Выложить картофель в ледяную воду, добавить кубики льда, на время оставить. Затем переложить на полотенце и обсушить. Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить картофель «чешуей», посыпать сушеными травами, сбрызнуть оливковым маслом. Печь до образования золотистой корочки. Вынуть картофельные чипсы из духовки, посолить по вкусу.