Карп, запеченный с лимоном и грибами

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	10.8	10.8
Белки, г	1.95	1.95
Жиры, г	0.25	0.25
Энергия, ккал	58	58

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• карп: 200 грамм
• Лимон: 0.5 шт
• Лук репчатый: 100 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• специи: 1 грамм
• шампиньоны: 200 грамм

Способ приготовления

---