Караси в сметане на аэрогриле

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	9.61	9.61
Белки, г	8.41	8.41
Жиры, г	60.83	60.83
Энергия, ккал	625.48	625.48

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• карась: 1 грамм
• Масло сливочное: 1 грамм
• мука: 1 грамм
• Сметана: 300 грамм
• Соль: 1 грамм

Способ приготовления

---