Канапе с красной рыбой, огурцами и маслинами

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (12 порций)
Углеводы, г	0.5	6
Белки, г	0.08	0.96
Жиры, г	0.12	1.44
Энергия, ккал	3.4	40.8

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Маслины: 1 грамм
• Огурцы: 1 грамм
• семга слабосоленая: 12.5 грамм
• сыр плавленый: 1 грамм
• Хлеб ржаной: 1 грамм

Способ приготовления

---