Канапе с икрой мойвы, сельдью и яблоком

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.06	0.06
Белки, г	0.03	0.03
Жиры, г	0.01	0.01
Энергия, ккал	0.43	0.43

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• икры мойвы в белом соусе: 100 миллилитр
• кисло-сладкого яблока: 1 шт
• лимонный сок: 1 шт
• перец черный молотый: 1 грамм
• пшеничного хлеба: 1 грамм
• сладкого репчатого лука: 500 грамм
• Укроп: 1 грамм
• филе сельди: 100 грамм

Способ приготовления

---