Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Кабачковый торт с овощами и сыром

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 9.84 9.84
Белки, г 37.67 37.67
Жиры, г 45.03 45.03
Энергия, ккал 594.16 594.16

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • кабачки: 1 грамм
  • Лук репчатый: 100 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • Морковь: 3 грамм
  • мука: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Сыр твёрдый: 150 грамм
  • Чеснок: 1 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Крупно потереть кабачок, слить сок. Вбить яйцо, насыпать муку, посыпать солью. Замесить тесто. Положить равномерно тесто на сковороду, смазанную маслом. Пожарить блинчики.

Шаг 2. Потереть морковь, порезать луковицу, обжарить. Добавить тертый сыр, прессованный чесночок. Положить майонез. Можно положить зелень. Намазать начинкой блинчики. Отставить кабачковый торт с овощами и сыром для пропитки.