Рецепты
Все рецептыИтальянское ризотто в мультиварке с морепродуктами
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 265.19 | 265.19 |
| Белки, г | 78.53 | 78.53 |
| Жиры, г | 8.1 | 8.1 |
| Энергия, ккал | 1466.32 | 1466.32 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бульон рыбный: 600 грамм
- вино белое сухое: 500 миллилитр
- Лук репчатый: 2 грамм
- масло растительное: 1 миллилитр
- Морепродукты: 300 грамм
- Рис: 350 грамм
- специи: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Выставить режим «Жарка», влить постное масло, накрошенный репчатый лук.
Шаг 2. Довести овощ до золотистого цвета.
Шаг 3. Всыпать рис, подержать пять минут, выставить программу «Тушение».
Шаг 4. Влить вино, всыпать специи, прогревать блюдо до испарения жидкости.
Шаг 5. Влить воду или рыбный бульон, поменять режим на «Рис».
Шаг 6. На другой сковороде обжарить морепродукты.
Шаг 7. Переложить их к рису за восемь минут до готовности.