Итальянский шопский салат с курицей

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	102.53	102.53
Белки, г	19.99	19.99
Жиры, г	222.46	222.46
Энергия, ккал	2481.01	2481.01

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Бекон: 1 грамм
• горчица дижонская: 500 грамм
• куриная грудка: 220 грамм
• лук красный: 100 грамм
• Масло оливковое: 200 миллилитр
• нут консервированный: 1 грамм
• перец черный молотый: 2 грамм
• помидоры: 1 грамм
• салат ромэн: 1 миллилитр
• салями: 85 грамм
• Сахар: 100 грамм
• Соль: 2 грамм
• Сыр моцарелла: 110 грамм
• сыр пармезан: 25 грамм
• уксус винный красный: 66.667 миллилитр
• Чеснок: 1 грамм
• яичный желток: 1 шт

Способ приготовления

---