Испанский сэндвич с томатным соусом и хамоном

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	0.3	0.6
Белки, г	0.07	0.14
Жиры, г	500.01	1000.02
Энергия, ккал	4421.43	8842.86

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• багет: 1 грамм
• Масло оливковое: 500 миллилитр
• помидоры: 1 грамм
• хамон: 50 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---