Гуляш из говядины с горчицей и яблоком

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	113.27	113.27
Белки, г	2.47	2.47
Жиры, г	0.33	0.33
Энергия, ккал	464.62	464.62

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Говядина: 1 грамм
• горчица дижонская: 100 грамм
• лавровый лист: 1 грамм
• Лук репчатый: 100 грамм
• Морковь: 1 грамм
• мука: 100 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Сахар: 100 грамм
• Соль: 1 грамм
• Томатный сок: 100 миллилитр
• Чеснок: 1 грамм
• яблоки: 1 шт

Способ приготовления

---