Рецепты
Все рецептыГруши, фаршированные творогом с медом
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 82.4 | 82.4 |
| Белки, г | 0.3 | 0.3 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 329 | 329 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- груши: 1 шт
- лимонный сок: 1 шт
- Мёд: 100 грамм
- творог 2%: 250 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Плоды груши разрезать пополам, мякоть выбрать. Получившиеся лодочки сбрызнуть лимонным соком, чтобы не почернели.
Шаг 2. Вынутую мякоть порубить, смешать с жидким цветочным мёдом и нежирным творогом. Начинить массой груши и поставить на час в холодильник.