Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Гречка в мультиварке с грибами и луком

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.13 0.13
Белки, г 0.04 0.04
Жиры, г 0.2 0.2
Энергия, ккал 2.47 2.47

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • бульона: 550 грамм
  • гречки: 300 грамм
  • грибов: 450 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • сливочное масло: 1 миллилитр
  • Сметана: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. В чашу мультиварки положить сливочное масло, нашинкованный лук, замороженные грибы, перемешать, добавить перебранную и промытую гречневую крупу, залить все бульоном, посолить, выставить на режим «Гречка», когда по окончании режима (примерно через 30 минут) гречка в мультиварке с грибами и луком будет готова перемешать ее, подавать со сметаной.