Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Гранита из малины с черникой

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 58.75 58.75
Белки, г 4.4 4.4
Жиры, г 2.35 2.35
Энергия, ккал 244 244

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Малина: 250 грамм
  • сахарный сироп: 80 грамм
  • Черника: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Поместить все ягоды в блендер, влить сахарный сироп, взбить до однородности.

Шаг 2. Разлить граниту по формочкам, поставить в морозилку на 5 часов.

Шаг 3. Раз в час смесь перемешивать до полного застывания.