Говяжьи фрикадельки с сыром в томатном соусе

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	109.7	109.7
Белки, г	104.73	104.73
Жиры, г	120.11	120.11
Энергия, ккал	1966.86	1966.86

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• гвоздика молотая: 500 грамм
• Говяжий фарш: 600 грамм
• зира: 500 грамм
• кинза сушеная: 100 грамм
• лимонный сок: 1 шт
• Лук репчатый: 100 грамм
• орегано сушеный: 100 грамм
• перец черный молотый: 2 грамм
• помидоры в собственном соку: 1 литр
• Сахар: 100 грамм
• Соль: 2 грамм
• соус томатный: 1 миллилитр
• сыр пармезан: 200 грамм
• сыр чеддер: 400 грамм
• Чеснок: 2 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---