Рецепты
Все рецептыГорячий бутерброд с сыром, зеленью и чесноком
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 11.16 | 11.16 |
| Белки, г | 55.57 | 55.57 |
| Жиры, г | 265.01 | 265.01 |
| Энергия, ккал | 2664.03 | 2664.03 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- лук зеленый: 1 грамм
- Майонез: 100 грамм
- Масло сливочное: 120 грамм
- Сметана: 200 грамм
- Сыр твёрдый: 200 грамм
- хлеб французский/итальянский: 1 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Нашинковать перья зеленого лука, сыр натереть, перемешать в глубокой миске, добавить смесь сметаны с майонезом, еще раз хорошо перемешать. Отдельно смешать чеснок, раздавленный прессом и мягкое масло до однородности, объединить с сырной массой, перемешать. Включить для прогрева духовку.
Шаг 2. Булку хлеба разрезать вдоль на две части, промазать мякоть каждого куска сырно-чесночной смесью, поставить в прогретую духовку, запекать до корочки темно соломенного цвета. Достать горячий бутерброд с сыром, зеленью и чесноком, дать немного остыть, разрезать очень острым ножом на порции.