Рецепты
Все рецептыГорячие бутерброды с сыром и ветчиной в духовке
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 3.5 | 3.5 |
| Белки, г | 25.2 | 25.2 |
| Жиры, г | 96.5 | 96.5 |
| Энергия, ккал | 990 | 990 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- ветчина: 100 грамм
- Майонез: 100 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 100 грамм
- хлеб тостовый: 1 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Порезать ветчину и твердый сыр соломкой, перемешать, вбить яйцо, добавить чуть молотого перца и майонез, хорошо размешать.
Шаг 2. Ломти хлеба смазать полученной пастой, переложить на противень, поместить в прогретую до 180 градусов духовку.
Шаг 3. Готовые горячие бутерброды можно будет подать к столу уже через четверть часа.